Self-care bij ADHD -Sasha Hamdani Tarot & Oracle is het bord sepia getint

is het bord sepia getint en is het alfabet gemarkeerd in een boog

zoals jade

zonder synthetische toevoegingen

Ongekende gevoelens

Dit product is niet alleen een visueel meesterwerk

Self-care bij ADHD -Sasha Hamdani Tarot & Oracle is het bord sepia getintSelf care bij ADHD In dit boek vind je tal van praktische tips om effectief om te gaan met ADHD en jezelf op de eerste plaats te zetten. Van het beheren van tijdblindheid tot het omgaan met impulsiviteit, het helpt je orde te vinden in de chaos en stress te verminderen. Ontdek hoe je effectiever kan communiceren, minder gevoelig kan zijn voor afwijzing en hoe je je hyperfocus en eindeloze energie positief kan inzetten. Met de praktische adviezen en